PROTOTIPO: muestra de datos, aún sin revisión de un médico.

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Mejores opciones: Carnes frías y fiambres

Se añaden fosfatos de sodio para que las carnes en rebanadas se mantengan jugosas, y estos productos suelen tener también mucho sodio. A continuación están las marcas y los productos de nuestros datos sin aditivos de fosfato en la lista de ingredientes.

El 55% de los 4,007 productos de nuestra muestra incluye un aditivo de fosfato.

Las carnes frías suelen tener mucho sodio aunque no lleven aditivos de fosfato. Compare la columna de sodio.

Marcas en las que ningún producto de nuestros datos tiene aditivos de fosfato

Marcas con al menos 3 productos en nuestros datos. «Productos» es la cantidad que tenemos registrada, no todo lo que vende la marca.

MarcaProductosSodio mediano (mg)Año de los datos
Fratelli Beretta39520 mg2023
Applegate38410 mg2023
Veroni36490 mg2023
Creminelli Fine Meats29480 mg2022
Columbus22460 mg2023
La Quercia20570 mg2023
Busseto Foods18480 mg2023
Wellshire Farms17430 mg2020
Gallo Salame16490 mg2023
365 Whole Foods Market15470 mg2023
John Volpi & Co.14480 mg2020
Niman Ranch13420 mg2023

Productos con menos sodio y sin aditivos de fosfato

Ordenados por sodio por cada 100 g o mL (para comparar de forma justa porciones de distinto tamaño), de menor a mayor, con un máximo de 2 por marca. Se prefieren datos de etiqueta de 2021 o posteriores cuando existen.

MarcaProducto¿Aditivo de fosfato?Sodio por porciónSodio por 100 g o mLPorciónAño de los datos
Simple TruthRoast Beef Top Round, Roast✓ No se encontró80 mg143 mg2 oz2021
True StoryOven Roasted Organic Thick Carved Chicken Breast, Oven Roasted✓ No se encontró110 mg196 mg2 oz2021
Broad Street ButcherChicken Breast Shaved & Marinated, Chicken Breast✓ No se encontró230 mg205 mg1 piece2021
El LatinoSalchichon Cooked Salami, Salchichon✓ No se encontró190 mg333 mg2 oz.2023
ShopriteOrganic, Seasoned Cooked Roast Beef, Seasoned Cooked Roast✓ No se encontró120 mg343 mg2 Slices2023
WegmansSeasoned Roast Grass-Fed Beef, Seasoned Roast✓ No se encontró210 mg375 mg2 oz2021
DiestelPeppered Roasted Organic Turkey Breast, Peppered Roasted✓ No se encontró250 mg446 mg2 oz2023
ApplegateCitrus-Ginger Turkey Breast, Citrus-Ginger✓ No se encontró250 mg455 mg2 slices2023
ApplegateOven Roasted Turkey Breast✓ No se encontró250 mg455 mg2 slices (55g)2023
Fabrique DelicesParis Style Ham✓ No se encontró260 mg464 mg2 oz2022
Knauss FoodsCreamed Chipped Beef, Creamed✓ No se encontró580 mg464 mg1/2 Cup2021
Busseto FoodsDiced Prosciutto✓ No se encontró135 mg482 mg1 oz2021

Cómo usar esta página

Son listas basadas en etiquetas, no recomendaciones personales. Sus propios límites de fósforo y sodio los define su equipo de atención. Confirme siempre en el envase.

El sodio se muestra según el tamaño de porción de la etiqueta. Las porciones cambian de un producto a otro, así que compare con cuidado.

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